护理银屑病

银屑病是一种慢性自身免疫性皮肤炎症疾病，随着生活水平的提高和环境污染的增加，银屑病的发病率越来越高，对患者的身体和心理健康造成了极大的影响。因此，正确的护理和治疗银屑病是非常必要的。

一、保持皮肤清洁

银屑病皮损多数都位于皮肤表面，故应保持皮肤的清洁，防止病情恶化。患者在洗浴时应使用温和型沐浴乳或香皂，并在水中加适量的海盐，能够改善皮肤瘙痒和缓解皮肤红肿痛等症状。在日常生活中应注意避免不洁环境、不符合卫生条件的活动和物品，如公共场所澡堂、游泳池等地高发银屑病的传染环境。

二、保持适宜湿度

银屑病的皮损往往长时间处于干燥状态下，容易形成皮屑，而干涸的皮屑又会进一步加重病情。因此，保持适宜的湿度能很好的预防和治疗银屑病。患者可以使用加湿器或者放置湿毛巾等方法增加房间内空气湿度，特别是在冬季供暖季节，更应注意保持室内湿度。

三、注意饮食

银屑病的诱因可能与饮食相关，像是辛辣油腻、海鲜、酒类等食物都可能诱发或加重病情。因此，建议银屑病患者应该少吃这些容易引起皮肤过敏的食物，平时多吃蔬菜和水果，保证身体的营养均衡。

四、避免紫外线

紫外线对于银屑病患者来说极为危险，因为紫外线能够破坏皮肤的细胞，并导致皮肤损伤，更会导致病情加重，反而不利于治疗。因此，银屑病患者在日常活动中应尽可能避免紫外线的直接暴晒，如果需要外出可以涂抹防晒霜以及穿长袖衣裤等措施保护皮肤。

综上所述，对于银屑病患者来说，正确护理是非常必要的。以上几种方法能够在日常生活中帮助银屑病患者缓解症状、延缓病情的恶化，与医生和家人密切合作，更好的治疗和护理，将会有利于银屑病患者的健康康复。